2026.5.16我社于西区老大活开展常规身段课训练

李可馨

5月16日，我社于西区老大活开展常规身段课训练。
本次课程首先带领社员复习山膀、顺风旗、翻掌、棍花等往期基础身段动作，巩固日常所学。在此基础上，社员们新学习了双手大刀花、上马勒马等进阶身段动作。训练过程中，殷师亲自示范大刀花的标准发力方式，细致讲解马鞭的握法、放法、抓法，以及上下马、打马、骑马、系马、松马等成套动作的规范要领。同时，结合本次专场参演剧目，提醒社员注重动作规范性与舞台安全性，规避失误风险。
通过系统练习，全体社员进一步夯实戏曲身段基本功，为即将到来的专场演出筑牢基础，全力备战专场展演。