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[常规活动] 2023.6.10.我社举行常规身段课

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    发表于 2023-6-10 21:38:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    本帖最后由 Zcccc 于 2023-6-12 20:36 编辑

           本周六下午一点半,我社在体育馆2楼进行了常规身段课教学,首先殷师对以往学习的山膀、顺风旗、翻掌,立掌,云手,大刀花等进行了复习,强调其打开形体,训练左右协调,上下协调的作用,为下一届对新生的教学做准备。接下来,社员们进行了拿上器械的大刀花和提花的训练,复习了枪花和棍花。然后又详细学习了开关门,上下楼,上下马的动作。最后社员们以圆场和台步的练习结束了这学期的最后一节身段课,大家收获满满!

    6.10身段课.jpg

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