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[常规活动] 3.11日周六常规活动

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贡献  第881名

  • TA的每日心情
    开心
    2020-3-17 15:35
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    [LV.6]荣誉坛民

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    1
    发表于 2017-3-11 21:52:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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    3月11日上午,我们在大活115进行了周六的常规身段练习活动~今天的我们以马鞭为道具进行深入学习啦!先是复习了大刀花,棍花,提花,并且更深入的学习马鞭的身段,包括上下马,牵马,马上行进等身段,并学习了上下楼和开关门等新的身段。殷师有趣的示范总能时不时让我们发出由衷的笑,欢笑之余,大家也都很努力地学习。


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    [LV.6]荣誉坛民

    2
     楼主| 发表于 2017-3-11 21:59:40 | 只看该作者
    补上图片   大家都很认真啊
    [发帖际遇]: e呃呃呃呃呃吃的少、睡得晚,生病后花了5 光裕币金钱买药. 幸运榜 / 衰神榜

    贡献  第881名

  • TA的每日心情
    开心
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    [LV.Master]人坛合一

    3
    发表于 2017-3-12 00:28:55 | 只看该作者
    左右山膀、左右顺风旗、左右翻掌、左右立掌;
    眼动头不动、头动眼不动;
    正反云手;
    左右揉胸抖手、前后抖手;

    左、右单手大刀花、双手大刀花、正手枪花;
    左、右单手提花、双手提花、反手枪花;
    棍花;

    上马下马、牵马骑马、快慢、系解、涮马鞭等;
    上下楼;
    开关门;
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