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[常规活动] 2019.12.21身段课及提高班

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电梯直达

1楼

发表于 2019-12-22 23:26:14 | 只看该作者回帖奖励

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本帖最后由张阳于 2019-12-23 11:10 编辑

12月21日上午，在大活舞厅进行了本学期最后一次身段课教学。
首先殷师带领19级社员复习了基本身段，锻炼了云手花的随意切换，进行了抖手和眼神的练习。接着，着重强调了云手和台步的练习，并让19级社员们尝试做了反云手。
本节身段课的重头戏新身段是圆场的练习，圆场在舞台上的运用十分广泛，但在台下需要大量的练习。从每一小步开始教学脚下如何跑，由慢到快，逐渐加速，让社员们去感受圆场中身体各部位的劲头，形成肌肉记忆，才能在舞台上展现出更好的状态。

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